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勃起硬度不够怎么办?

发布日期:2019-08-10 07:11   来源:未知   阅读:

  第一次和女朋友ML但是总是硬度不够,不能够进入!怎么办?在没打算进入的时候还感觉可以的,但是就打算进入的一瞬间就会突然软下来!她老是和我开玩笑说我性无能?要怎么办才好啊?...

  第一次和女朋友ML但是总是硬度不够,不能够进入!怎么办?在没打算进入的时候还感觉可以的,但是就打算进入的一瞬间就会突然软下来!她老是和我开玩笑说我性无能?要怎么办才好啊?

  1、消除心理因素:男性应该对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,女性要避免给丈夫造成精神压力。

  2、节房事戒:男性如果长期房事过度,频繁的话就会导致精神疲乏,这是导致阳痿的重要原因。www.13038b.com

  3、注意饮食调理:男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏,这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能够增强精子的活力,提高性欲。此外含锌的食物,含精氨酸的食物都有助于提高性功能,有效预防阳痿。香港王中王论坛资料挂牌论坛

  4、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳等都是导致阳痿的原因,男性应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,调整中枢神经系统的功能失衡。因为不仅是企业的管理、观念、制度、体制,财神网开奖

  5、注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过 重,睡眠不宜仰卧和俯卧,平时可以泡些虫椹草喝,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

  阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时,阴茎勃起硬度不够无法插入女性身体,或阴茎勃起硬度维持时间不足以完成满意的性生活。近些年阳痿发病率急速上升。男性性功能障碍包括性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和功能障碍、阴茎疲软功能障碍等

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